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martes, 9 de noviembre de 2010

A volar cometas...

El entrenamiento del lunes empezó con unas sabias palabras que venían a decir algo como " aquí se sale siempre a correr.. haga aire, llueva, nieve.. pero salir se sale!! ¿ por qué sino para que venís?. En el caso de que llueva haremos lo que haya que hacer antes para que cuando vengáis de correr, mojaditos claro, os metáis en la ducha.. si hace mucho aire pues saldremos.. porque no creo que se nos vaya a caer nada por la lonja, a no ser que sea un caso de muchísima fuerza mayor, se sale" y con lo dicho pues nada.. fuimos a hacer 30' por el pueblo, eso si creo que alguien se dejó la puerta abierta al salir de casa porque no se que clase de aire es el que hacia..
Después de ese buen rodaje en el que el aire nos hizo volar en la baja entramos al gym y.. en que hora entramos!!!!
Hoy me he levantado con agujetas... espero que alguno que otro también lo haya hecho porque ¡qué cantidad de ejercicios..!! y lo bien organizados que estábamos todos en un espacio tan reducido como el que había... cada uno en el número que le tocaba y así hasta llegar hasta nuestro número ¿quién dijo dolor?

Hoy hemos salido.. y por momentos los tres que hemos salido pensábamos que estábamos tontos.. hemos ido al plus y ya no es que nuestra particular pista fuera de obstáculos (por los badenes) sino que hacía un frío.. (creo que el río que hay ya se ha congelado) y  a todo ello hay que sumarle el aire que hacía..  el aire de hoy era como el del lunes pero multiplicado por 100? pero si casi se podía ir más rápido andando.. ha sido un desastre pero como buenos pringados lo hemos acabado..!
Por otro lado al ir al estirar nos hemos encontrado con muchos del grupo.. que pasa que no descansáis ?? si está claro la filosofía del grupo " AQUÍ EL QUE NO ENTRENA DOBLA.. Y EL QUE DOBLA TAMBIÉN SE METE BICI O NATACIÓN EN EL MISMO DÍA"

Mañana será un día duro.. y además vamos de compras a por las nuevas equipaciones, este grupo está adquiriendo mucha pero que mucha categoría!!!!! y los fosforitos van a dar caña!!

Desde el EQUIPO A queremos dar la enorabuena a Ber que el domingo en la maratón de Zaragoza hizo MMP (mejor marca personal) con 2h54' el equipo B se está convirtiendo en el equipo A de las Maratones..!
Seguro que Ber se sintió muy arropado por Cris, Jose y David que le acompañaron en la aventura.. y creo que fue una auténtica aventura, con un alto grado de concentración desde el viernes (que creo que apenas salieron)!
El macho alpha de la manada acompañó a Ber en la segunda parte de la carrera y seguro que le dió muchas fuerzas para acabar batiendo esa MMP.

Nos vemos mañana.. y por favor acordados de cerrar la puerta que mañana telitaaaa!!!


ese Berrrr ¡EN"H"ORABUENA!

8 comentarios:

  1. Yo también me uno a dar la enhorabuena al Ber, que es un MAQUINÓN y a parte de lo duro que es correrlo creo que lo es más prepararlo. ¡¡¡FELICIDADES BER!!!
    Y lo dicho, el que no vaya a entrenar porque hacer mal tiempo pues PA QUE VIENE.
    Por cierto "enorabuena" no se escribe así, que me duelen los ojos al verlo.

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  2. Desde luego que desde que te pones las gafillas... ves hasta lo que no se oye.. pá que poner la H sino suena.. estos de la RAE no tienen ni idea!

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  3. Buenoo yo voy a dar mi enhorabuena al BER xq se merece yo no entiendo lo q se castiga el cuerpo este hombre y no solo de entrenos...jajaja y los tiempos q se CORRE, jajaja. Bueno Ber me alegro haber sido de ayuda para ese 2:54:51, YEAH!!!

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  4. Felicidades Ber y gracias por el Bolg Ana!!1

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  5. Cucaaa! como va por Portugal...!! que guay esto también nos sirve para saber como te va todoo!
    estás bien? cuando nos haces una visita???????

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  6. bueno una visita o cuando nos invitas a ir a nosotrso, jejeje, sigues entrenando, seguro q te as hecho ya con un grupete amigo, cuando hay una media maratón xay. bueno besos guapa...

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  7. Aquí todo genial..entrenar más o menos lo intento pero correr sóla es muy triste...os echo mucho de menos!!quiero ver esos cortavientos!!aquí estáis invitados cuando queráis..x cierto en marzo es la media de Lisboa que es genial,empieza desde el puente Rojo típico de la city..así que ahi queda...besos a todos..

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  8. Mis querid@s, la vida me daaaaaaaaaaaaais, sois el concepto de alegría, correr significa para todos nosotros lo mismo no? O qué? Estoy desvariando un poco? Dios, me estais perdiendoooo...

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