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domingo, 10 de abril de 2011

Últimos resultados!

Con el buen tiempo aparecen también las carreras y con ello también los buenos resultados!

Jose (Pepe, José Vicente, Josete) ha vuelto a dar  la sorpresa! tras su estupendo tiempo en la Media sigue sumando a su buena y trabajada racha.
Ayer en el Duatlón Cross Pinar de Antequera  se clasificó en 3ª posición  (de su grupo de edad) con un tiempo de 1 hora 28 minutos y lo que es más importante en la posición 13 en la general! EN LOS ÉLITES. Ésta 13 posición le clasifica de manera automática para el CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLÓN que se celebrará el 1 de mayo en Cáceres, con la élite española, ¡ Así me gusta demostrando quién sigue siendo en macho alpha!
Otro apunte es que por equipos se clasificaron en PRIMERA posición!


lunes, 21 de marzo de 2011

¡¡¡Enhorabuena Pepe!!!


Estrena Pepe el Blog con un buen resultado en el Campeonato de Madrid de Duatlon celebrado en la Casa de Campo el pasado 13 de Marzo y donde quedó en la TERCERA posición de su categoría.
He aquí sus parciales sobre las distancias de 5 km. corriendo - 23 Km. de bici - 2,5 Km. corriendo.-
Jose Vicente López Gutiérez: 17´32" - 28´47" (47,94 Km./H.) - 10´18". Total: 56:37
Enhorabuena Pepe por este resultado y que te sirva como motivación para tus próximas carreras. En los entrenamientos sigue igual, no hace falta que te motives más.

martes, 1 de marzo de 2011

Entreno mes de marzo

ANA en el Cto. de España de Pista Cubierta celebrado en Valencia

Nuestra amiga y creadora del Blog, Ana Fernández-Quejo Fernández, participó el pasado fin de semana, 19 y 20 de febrero, en el Campeonato de España Absoluto de Atletismo de Pista Cubierta celebrado en Valencia ocupando el 7º puesto de la prueba de 800 metros lisos y quedándose a un solo puesto de disputar la final de esta especialidad.
Ana lleva practicando atletismo desde los 11 años (+ o -) teniendo como mejor resultado un tercer puesto en el Campeonato de España de Pista Cubierta en la categoría Junior (o era Juvenil). Ha participado durante los últimos 3 años en los Campeonatos de España tanto de Pista Cubierta como Aire Libre en las categorías Promesas y Absoluta teniendo una mejor marca personal en los 800 metros lisos de 2´07” realizada el pasado año y colocándola en el puesto 13º del Ranking Español.

Anita, espero que en los comentarios rectifiques los errores que pueda haber en los datos que he puesto.
Os adjunto una de las notas de prensa que se publico en el Diario de la Sierra digital.
http://www.diariodelasierra.es/2011/02/22/ana-fernandez-quejo-fernandez-logro-el-septimo-puesto-en-el-campeonato-de-espana-de-atletismo/

jueves, 3 de febrero de 2011

Ni para luces..

Después de mucho tiempo sin actualizar hoy por fín y después de casi acabar los exámenes lo hago.. y de qué manera!

Esta semana el mister no se encuentra entre nosotros, por motivos de trabajo se ha tenido que ir a Cerler.. (quién fuera tú)  aunque ya nos han dicho que ayer saliste a correr.. 
Esta semana a vuelto el frío, después de la nevadita del fin de semana el intenso frío que ha hecho estos días ha impedido que se derritiera y se ha convertido en un magnífico hielo que no hay quien lo quite. Además del frío esta semana a hecho bastante viento por lo que la sensación era aún peor y eso se notó el lunes que muchos cambiaron la carrera continúa por una sesión de silloncito.
Ayer sin embargo la cosa cambió, éramos bastantes y nos tocaban series en el PLUS.. después de la breve carrera continúa fuimos al plus.. y ¿cuál era nuestra sorpresa al llegar? NO HABÍA LUCES! estaba todo oscuro y encima tocaban series de: ¡recorrer toda la carretera de arriba  a abajo!..
Al principio, decidimos hacer la primera serie en sentido contrario a los coches para que éstos nos vieran pero casi peor porque nos deslumbraban considerablente y se hacía más peligroso aunque lo peor era llegar a la rotonda que estaba totalmente a oscuras y no se veía nada.
La segunda serie, decidimos que era mejor hacerla al sentido de los coches y así fue.. al ser solo la recta parecía que las cosas iban mejor.
La tercera (que volvía a ser todo el plus) Nacho se puso detrás de nosotros y al menos nos iluminaba con las luces del coche, lo que se agradeció mucho.
Y en la última pues como siempre, como son las últimas, a llegar de una vez!!
Ayer  nos convertimos en unos más de la noche.
Os dejo una fotito de anoche.. aunque como en el día de ayer NO SE VE NADA!